JIU JITSU FÜR GROẞ UND KLEIN

In unserem Kinderprogramm lernen die Kids spielerisch die Grundlagen von Brazilian Jiu Jitsu und Judo – angepasst an ihr Alter und ihre Entwicklung. Von energiegeladenen Vorschulkindern bis hin zu motivierten Teens fördern wir Körpergefühl, Disziplin und Teamgeist. Mit viel Spaß, Bewegung und kindgerechtem Training stärken wir nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstvertrauen deines Kindes.

Unsere Kurse starten bereits für die Kleinsten im Alter von 3–5 Jahren (Bambini). Ab 6 Jahren trainieren die Kinder Judo und Jiu Jitsu, während Jugendliche ab 10 Jahren in einem weiterführenden Training gezielt gefördert werden.

Jiu Jitsu ist eine vielseitige Kampfkunst, die Kraft, Technik und Köpfchen vereint. Bei uns lernst du vor allem Brazilian Jiu Jitsu – intensives Bodentraining, das dich stark, beweglich und selbstbewusst macht. Zusätzlich bieten wir traditionelles japanisches Jiu Jitsu zur Selbstverteidigung sowie BJJ für Kinder im Gi an, damit schon die Kleinsten spielerisch Stärke und Disziplin entwickeln.

Egal, ob du als Anfänger einsteigen oder deine bisherigen Fähigkeiten weiterentwickeln möchtest – bei uns findest du das passende Training für dein Alter und deine Ziele. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine respektvolle Atmosphäre, technische Entwicklung und den Spaß an der Bewegung.

Entdecke bei uns modernes Grappling und No-Gi Jiu Jitsu – dynamisch, technisch und extrem effektiv. Ohne Gi trainierst du mit maximaler Bewegungsfreiheit und entwickelst Schnelligkeit, Timing und Körperkontrolle auf einem neuen Level.

Unser Training verbindet die besten Techniken aus Ringen, Judo und Jiu Jitsu zu einem modernen Grappling-System. Du lernst effektive Würfe, Takedowns, Bodenkontrolle und Hebeltechniken für eine vielseitige und realistische Kampfkunst.

Unsere Kurse richten sich an Erwachsene und bieten auch spezielle Einheiten für Kids an. Bald erweitern wir unser Angebot zusätzlich um Grappling- und No-Gi-Training für Kinder.

Unser Women Only Jiu Jitsu Kurs startet am 13. September und richtet sich speziell an Frauen ohne Vorkenntnisse. In entspannter Atmosphäre lernst du Schritt für Schritt die wichtigsten Basics, Techniken und Grundlagen der Selbstverteidigung kennen.

Der Kurs bietet dir die perfekte Möglichkeit, Jiu Jitsu ganz ohne Leistungsdruck auszuprobieren, deine Fitness zu verbessern und mehr Sicherheit und Selbstvertrauen zu gewinnen. Dabei steht vor allem der gemeinsame Einstieg und der Spaß am Training im Vordergrund.

Keine Vorkenntnisse nötig – einfach vorbeikommen, ausprobieren und loslegen!